Susanne Kunath

Qi Gong
Tiefe Atmung, kräftiger Körper, entspannter Geist
27. - 29. Mai, Fr bis So

Qi Gong, eine Jahrtausend alte Heilmethode, die mit der eigenen Körperenergie „Qi“ arbeitet, um die Lebenskraft in Fluss zu halten, eventuelle Blockaden aufzulösen und die körperlichen Fähigkeiten zu fördern.
Durch die Qi Gong Übungen wird keine Energie verbraucht, sondern aufgebaut und bewahrt.Vorstellungskraft, Atmung und Bewegung des Körpers führen dazu, das allgegenwärtige Qi wahrzunehmen und zu lenken.
„Der Mensch lebt inmitten von Qi, und Qi erfüllt den Menschen. Angefangen bei Himmel und Erde bis zu den Zehntausend Wesen, alles bedarf des Qi, um zu leben. Wer das Qi zu führen weiß, nährt im Inneren seinen Körper und wehrt nach außen hin schädliche Einflüsse ab“
(Text von Baopuzi, datiert auf das Jahr 320 n.Chr.) 

Qi Gong Übungen wirken positiv bei Stress, Burn-out-Syndrom, Rückenproblemen, Schlafstörungen und innerer Unruhe. 

Qi Gong fördert unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung Vitalität und Lebensmut.

Wochenende 27. Mai bis 29. Mai 2011: „Die 8 Brokate“
Die Wurzeln der Acht Brokatübungen gehen bis ins 12. Jahrhundert zurück.
Diese Übungsreihe kräftigt die Muskeln, dehnt Sehnen und Bänder, verbessert die Blutzirkulation und regt den Lymphfluss an. Durch tiefes und langsames Atmen wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und der Geist findet Ruhe und Entspannung.

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Susanne Kunath 

Jahrgang 1961

Zwei Töchter

Berufsausbildung als Pharmazeutisch Technische Assistentin

Ausbildung zu Heilpraktikerin 2004-2007 mit Schwerpunkt Shiatsu, Yin Shin Do, Ernährung nach den 5 Elementen, Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Ausbildung zur Qi Gong Kursleiterin 2007-2008

Diverse Weiterbildungen, z.B  Qi Gong in Schwangerschaft und Frauenheilkunde

                                                       Die Sechs Heilende Laute

                                                       Die 18 Harmoniefiguren

Laufend Kurse und Wochenendseminare seit Februar 2008.
Den ersten Kontakt mit Qi Gong hatte ich 2002 im Kloster Dietfurt in einem Wochenseminar „Qi Gong und Meditation“ bei Prof. Sui Qingbo.

Seitdem hat mich diese uralte Bewegungslehre aus China nicht mehr losgelassen.Text unterhalb von Bild und Beschreibung

27. - 29. Mai 2011 Zeiten:  Anreise Freitag ab 15:00 Abendessen          18:30 Frühstück            ab 7:30 Mittagessen           12:30 Seminarzeiten: Freitag          20:00 bis 22:00 (ca.) Samstag        9:30 bis 12:30              14:30 bis 18:30 Sonntag         9:30 bis 12:30 Abreise Sonntag nach dem Mittagessen Mitzubringen:  Bequeme Kleidung, evtl. Schreibzeug, eigene Decke, Matte und Kissen, wer möchte Matten, Decken und Kissen sind im Seminarhaus vorhanden Seminarkosten: 120 € vorab zu überweisen Vollpension: 60 €/Tag während des Seminars in bar zu entrichten Frühstück, Mittagessen, Abendessen auch einzeln buchbar Besonderes: Für 2012 geplant: Qi Gong und Kochen nach den 5 Elementen